86岁的李国凡手指胸前的志愿者标识,笑着说:我应该算是重庆年龄最大的爱心志愿者。
岁、岁、岁、岁……每次走访慰问百岁老人前,李国凡都要在笔记本上标注老人年龄、姓名等信息。最重要的一点,花60元准备一束鲜花,提前从银行卡取出元慰问金备好。自年到现在,他已走访了位百岁老人。这些百岁老人中,近不出渝北区,远则在天津市。
福利院来了位86岁志愿者
李国凡将走访的位百岁老人照片制作成书
10月14日清晨,李国凡穿着印有“重庆爱心俱乐部”logo的红色上衣,戴着一顶小红帽,斜跨黑皮公文包。他从冉家坝乘坐6号线,到红旗河沟换乘3号线,到达两路口站后,沿着健康路拾阶而上,步履蹒跚。重阳节就要来临,他要带着爱心俱乐部的志愿者们,一起去渝中区桂花园老人福利院献爱心。志愿者们,理发的理发,包饺子的包饺子,表演节目的表演节目,陪老人聊天的聊天···
李国凡今年86岁,重庆最年长的志愿者,比不少在福利院内住着的老人岁数还要年长。
“真没想到您都86岁了,还来看望我们。”福利院内,比李国凡还小两岁的王婆婆有些惊讶;
李国凡带着志愿者舞蹈队前往敬老院表演
李国凡与敬老院里的老人们交谈
“我是老小伙子!”他乐呵呵,不服老。一直给大家澄清:献爱心,没有年龄界限。
事实上,做公益,并不是一时心血来潮。早在10年前,李国凡就开始了。退休前,李国医院上班。来来去去的病人,有的康复,有的离去,他深感生命短暂,如何有意义地度过余生?退休后,他选择了公益。
从9年起,他组织爱心小分队,到渝北区各个敬老院给老人们义务演出各种文艺节目,丰富老人们的文化娱乐生活,也深受老人们欢迎。
寻访慰问位百岁老人
年,李国凡无意间在网上发现重庆有位百岁老人,其中渝北就有27位。
李国凡和志愿者们给敬老院老人包饺子
李国凡带着志愿者到社区敬老院为老人们服务
“没想到就在我们身边就能有这么多百岁老人,好难得哦。从那时起,我就下定决心在生活上省吃俭用,省下钱来为百岁老人献爱心。”李国凡和邓会玲相识于年,是多年的同事也是要好的朋友,当他将自己的想法告诉给常去敬老院帮助老人的邓会玲时,两人一拍即合。
李国凡与邓会玲都居住在渝北区,他们爱心慰问活动的第一站定在了渝北区。寻找百岁老人之路,似乎并不如他们最初所想的那样容易。原本,两人打算先通过渝北区民政局查询百岁老人的情况,因为不了解两人的用意,民政局工作人员不敢随意将百岁老人的详细信息透露给两人。两人只得知,当时渝北区有27名百岁老人以及他们所在的街道。
“世上无难事,只怕有心人。”两人坚持,继续奔走,直到两个多月的走访,终于在渝北区两路街道有了进展。因长期到敬老院献爱心,敬老院的院长早已认识李国凡,一个偶然的机会,在双凤桥某敬老院院长的引荐下,李国凡和邓会玲成功慰问了渝北岁老人贺正义。
从年到现在,李国凡寻访的百岁老人已达位。足迹遍布重庆14个区县,甚至还寻访慰问过天津、成都、广安等地的百岁老人。
向百岁老人讨教养生之道
每寻访一位老人,李国凡习惯性地准备一束鲜花、元慰问金。加上来回路费、住宿费,少则元,多则多元。“天津那次寻访花费最贵,来回机票住宿这些都花了多元。政府部门最开始不相信我们是好人,磨了好几天才给了百岁老人联系方式。”寻访这些百岁老人,李国凡也想了地域差异,看看外地的百岁老人,与川渝地区的百岁老人有何不同。所以即便天津路途遥远,也仍坚持亲自拜访。
年9月,李国凡带着志愿者看望岁老人月光华
李国凡带领志愿者来敬老院慰问,老人们十分高兴
如今,李国凡将寻访过的百岁老人整理成书册,一张张手捧鲜花的照片,都是李国凡和邓会玲在慰问百岁老人时与老人们的合影。在每张照片的下方,都附有一段介绍该位百岁老人的文字,还有合影日期。
“慰问金,来回路费等费用,从何而来?”
“我们一个一半。”李国凡现在每月的退休金元左右,0元生活费交给妻子,剩余的元,他全部拿来献爱心。他和邓会玲两人每月都拿出部分退休金来慰问百岁老人。每次出行,两人也总是很节约,希望多省点钱慰问百岁老人。也曾有过一些医药公司等赞助商表示愿意资助他们慰问百岁老人,但都被二人婉拒。
“有的保健品企业家说跟我们一起去慰问,也愿意赞助路费和慰问金,我们不干。纯粹点好些,万一他们转个背去给老人推销什么产品,我们责任重大。”在这件事上,李国凡一直很警醒,不会给任何赞助商机会。
慰问百岁老人,老人们高兴,家属点赞。但也有些人莫名开骂:“吃错药了,把自己的钱捐给别个花······”
百岁老人的历经让他更加豁达
每位百岁老人,历经岁月,都有摆不完的故事。
一听百岁老人,不少人都喜欢打听他们的生活习惯,作息规律。有的吃肥肉,有的要喝酒,这方面,没个定数,也并不适合于每个人。讨要长寿秘诀是人之常情,但看望了位百岁老人后,百岁老人对人生的态度却是让李国凡和邓会玲深有感触。
“三点水,两个火重起,读啥子?”李国凡开始出字谜;
“淡。”这个字很容易猜到。
“淡这个字,说起简单,但并不是每个人都能做到。”李国凡说,这位百岁老人,每个人的情况各有不同,但他们,无一例外,都很淡定。
他拿出合影相册,翻到年9月22日的寻访慰问日记。当时,渝北岁的月婆婆给他留下了深刻印象。在聊天中,李国凡得知老人在2岁时就从邻水被拐卖到渝北统景一带做童养媳。后来,丈夫去世,子女接连去世,家里房子被大火烧没了,双目失明……接二连三的灾难,并没有将老人击垮。“别人生气,我不气,气出病来,无人替。我不气!”在拜访婆婆时,她的一席话,让李国凡受益匪浅。正是因为不气,把一切看淡。即便遭遇逆境,依旧好好活着。“我现在就要比以前豁达好多。”
坚持公益,与生命同行
“只要他开心,我们都很支持他。”女儿李维娟说,父亲也常常会给他们摆起那些他寻访过的百岁老人,教育子女们,要养成良好的生活习惯,要爱劳动,要豁达。
李国凡也是86岁的老人,虽自诩自己是“老小伙子”,但走路已不能健步如飞。百岁老人分布并不集中,有的在乡野,有的更是居住在大山深处,车都不能抵达,来回需要步行。有一次,李国凡和邓会玲去四川武胜县慰问一位百岁老人,哪知道走在半路,当地在修桥,车去不到,只能改步行。翻山越岭,对80多岁的李国凡来说,显得有些吃力,随行的志愿者担心他吃不消,前行的人拉着他手,后面的人推着他,一步一挪,最后才到达目的地。
“老李,做公益好久退休哦!”“你都这把年纪了还献哪门子爱心,图个啥!”……李国凡说,慰问过的百岁老人及家人,赞扬他是大好人。而他自己也认为是在做善事,做好事。“好事做了,好事再多做好事,心中非常愉快。我与位百岁老人合影,是心中的幸福,是福气。”李国凡说,他的爱心工作将与自己的生命同行。同时,他也希望更多的爱心人士与他同行。
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位百岁老人90%是女性爱做家务
走访慰问位百岁老人后,李国凡发现了一个有趣的现象,这些高寿老人,90%都是女性。“也许是因为女性从小跟着母亲成长,受母亲影响,承担的家务活儿较多。”李国凡推测,这些高寿老人,除了五脏六腑健康无病无害,还有就是爱做家务。
“走访以前,我以为百岁老人们一定是极度注意保养,杜绝一切不良习惯才得以长寿,但接触下来,才发现有些百岁老人甚至喜欢抽烟喝酒,他们的秘诀也比想象中的简单,也更不容易持之以恒。”李国凡总结了以下几点长寿秘诀。
爱劳动
长寿老人绝大多数都很勤快,长期从事体力劳动,养成了勤劳的好习惯,只要手能提、肩能扛,他们一定不闲着。自己上山砍柴、种粮、种菜,做一些力所能及的体力劳动,忙碌的生活锻炼了全身,既可以打发时间,又可以活动筋骨。很多老人家上了年纪以后,家人们就不让他们干活儿,尽量坐着休息,但他走访的这些百岁老人,个个都爱做家务活,他印象最深的是江津区的舒婆婆,岁了依旧坚持自己扫地抹屋。
有爱好
李国凡却发现,百岁老人们都有自己坚持的爱好。“合川区的伍婆婆,岁,喜欢打麻将,我们去拜访的时候,她楞是要留我们打两圈再走。”此外,岁的王婆婆,虽然坐在轮椅上行动不便,但性格仍十分开朗,每天总要唱几嗓子小曲。
心态平和
李国凡还发现,百岁老人们的生活作息比课程表更加精确,比如几点钟起床,几点钟吃早饭等,各项活动的时候误差不会超过10分钟。此外,更重要的一点,这些老人们的家庭都很和睦,子女很孝顺,他们的性格也很平和,性子不急,一切看“淡”。
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上游新闻·重庆晚报慢新闻记者周小平/文首席记者冉文/图